木曜日の考え – フィットネス雑誌

喜んだ木曜日!私のクライアントのいくつかが春休みに子供を持っているので、今週は奇妙に感じました。彼らはセッションをキャンセルしたり、彼らのワークアウト日を変更しました。

私は簡単な3熟していて、ジムで今夜absと腕を上回ることを計画しました
私の最新のビデオ

マラソントレーニング3日目
マラソントレーニング3日目

もっとビデオ

51秒の0秒間

次の
ゴールデンレトリーバーは彼の丸薬を服用しません!
02:19

住む
00:00
08:21
00:51

朝食は昨夜の夕食とイギリスのマフィンからのフリッタタでした。具体的には、私を奥深くに喜んで喜んで喜んで太い英語のマフィン。

最後の週末は、私はBearve、TX、Ironman 70.3のGalvestonに旅行しました。家に帰る途中、私は真ん中の11歳の女の子と窓の40代の非常におしゃべりの男と一緒に通路の座席にいました。その人は彼女の耳を外に話していて、彼女は信じられないほど丁寧でしたが、私は彼女のために悪い感じを感じました(彼は彼の携帯電話に彼女のランダムな写真を見せて、彼の人生全体についてチャットしていました)。

私は彼らを無視して私のコンピュータにいましたが、彼女は間違いなく退屈しました。私は私の雑誌の一人を読むように与えたかったが、私は自分自身を止めた。

私がそれを手に入れるために行ったとき、私はカバーを見て「体重を減らす」、そして「今ビキニ体を得る」についての見出しを見ました!」 11歳が心配している必要があります。だから、私は私のホテルの部屋から持っていた金魚のクラッカーの袋をつかみました。

(これは問題の雑誌ではありませんでしたが、彼らは一般的にすべて同じです。)

私を明確にしましょう – 私は雑誌が大好きです!私はいつもそれらを愛してきました。子供として、私は読者のダイジェストを読み、それからティーンと17歳を読みます。今、私はトンを購読し、旅行しているときに3つに3を得ます。

私が読んだ雑誌の多くがあると思いますが、私の自尊心に必ずしも有害ではありません。

しかし、私がそれを11歳まで手渡すのを止めたという事実 – それは何を言うのですか?

質問:フィットネス雑誌は子供や十代の若者たちに適していると思いますか?彼らは何歳で適切ですか?

私にワークブックを送ってください

保存する

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピン

シェア

郵便

シェア

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Herrickはプレイブックを書き直します:スポーツ組織が4月28日に安全なプレーのために安全なリターンの準備をしている方法Herrickはプレイブックを書き直します:スポーツ組織が4月28日に安全なプレーのために安全なリターンの準備をしている方法

Herrickのスポーツ法グループは、4月28日午前11時に開催されます。ファン、従業員、アスリートを歓迎していることを考慮して決定をしているリーダーは、ライブイベントに戻ります。すべての人の経験を豊かにするために革新的な変化がなされたことについてもっと学びましょう。」スピーカーの間: ロンA.トロスト、最高執行責任者 ニューヨークヤンキース スタジアムオペレーションの上級副社長、ダグハー ニューヨークヤンキース マイケル・J・メリス、上級副社長兼最高法務官 ニューヨークヤンキース ジェイソン・T・コーエン、ゼネラル・カウンセル ダラスカウボーイズフットボールクラブ ジョン・A・ルジッチ、最高管理責任者および最高法務官 伝説のおもてなし モデレーター: Irwin A. Kishner、スポーツ法グループの共同議長 ヘリック、ファインスタインLLP ダニエル・A・エトナ、スポーツ法グループの共同議長 ヘリック、ファインスタインLLP 登録するにはここをクリックしてください。 これを共有: フェイスブック ツイッター Eメール

ヘルシーノーベイクパンプキンパイヘルシーノーベイクパンプキンパイ

感謝祭は今年初めに来ました!まあ、少なくともパイは… 数日前、チョバニは私に普通のギリシャヨーグルトの巨大な容器をいくつか送ってくれました。私は朝食に卵を食べてきたので、クリーミーな良さをいくつかのレシピに統合しなければならないことを理解しました。 私の最新のビデオ Covid 19抗体検査 Covid19抗体検査を受けました。それがまさにそれがどのように進んだかだけでなく、それがどのように進んだかです! その他のビデオ 0秒の5分、19秒 次は ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません! 02:19 ライブ 00:00 08:21 05:19 昨夜、私はあなたが今まで見た中で最もシンプルなタンパク質パックパンプキンパイを生産しました。 5つのコンポーネントしか必要ないので、焼くことがないので簡単です。いいね! プロテインカボチャパイ 材料: パイクラスト(これは簡単になることを意図しているので、ストアが得られます、覚えておいてください) カップ1カップ ギリシャヨーグルト1杯 1バンドルS/Fバタースコッチプリンミックス 小さじ1。パンプキンパイスパイス 道順:カボチャ、ヨーグルト、プリンミックス、パイスパイスをミックスします。非常に慎重にパイシェルに広がります。 (ミックスは非常に厚くなり、パイクラストを破壊する可能性があります。)1時間冷蔵します。食べる。 同様に、ロティサリー鶏肉とズッキーニキャセロールとマッシュポテトと組み合わせました。それは本当にT-Dayのようでした! 私はデザートのために2つのカボチャのパイを喜びました。状況では、最初のおいしい作品はまぐれでした。 今朝、ベンは仕事の前に早い散歩をしたいと思っていました。今日走らなければならないかどうかわからなかったことを考えると、彼に加わりました。 散歩は早い時期でした

マラソントレーニング2日目マラソントレーニング2日目

マラソントレーニング2日目 – ジャーナルアップデート。私は昨日(ish)走ったので、それは休息の日です。これが私のランレストデイレポートと私が食べているものです… Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com その他のビデオ 0秒の1分、45秒 次は ランナーのために下半身のトレーニングを行う方法 03:09 住む 00:00 01:45 01:45 Facebook Twitter電子メールPinterest linkhttps://runeatrepeat.com/marathon-training-day-2/copied Instagramで@RuneAtrepeatをフォローして、さらに実行して楽しんでください!また会いましょう! 朝食と夕食に食べたもの… これらを続けてください: Lorena Ultra Runner Netflix Doc Review