なぜ私は走りに落ちた後に進み続けました

こんにちは！正確にはどうですか？私は睡眠に追いつくだけでなく、仕事だけでなく、洗濯をしようとしています。興味深いものです。土曜日のティンカーベル10Kとハーフマラソンサンデーと母の日の間、そして私が世話をしなければならなかった他のいくつかのことの間 – それは非常にクレイジーな週末でした。しかし、私は大量のスイカを食べる時間を作り、自宅でサラダバーのためにすべてのグッズを手に入れました。 私の母は母の日に「派手なサラダ」を要求しました。私はそれをさらに一歩踏み出し、エレガントな（私にとって）サラダバーを作ることにしました。 私の最新のビデオ 貧しい走りから学ぶ 悪い実行が発生します – ここで私がそれを通り過ぎた方法と、次のランから発見された方法です。あなたを支援するためのヒントは、あなたのトレーニングの中立的な見物人になることで、はるかに優れたランナーになりました。 その他のビデオ 0秒の3分48秒 次は マラソントレーニング5日目 04:34 ライブ 00:00 08:21 03:48 今週末は多忙になると理解していたので、日曜日の前にできる限り準備をしようとしました。土曜日に砂糖漬けのクルミを作りました。私が自分自身を理解しているだけでなく、私は多くを作りました。私は店に戻って追加のクルミの袋を用意したので、私はそれらを食べることを心配しません。バスト！ 彼らはとても良く出てきました。砂糖漬けのクルミやピーカンを作ったことがありますか？彼らが新鮮で暖かいとき…ああ、私は間違いなく彼らと一緒に行きました。 日曜日、ティンカーベルのハーフマラソンの後、私は家に帰り、シャワーを浴び、サラダバーのためにすべてのものをつかみました。それから、私は家族と一緒に母の日のために両親の家に向かいました。 母、義理の姉妹、nie、そしてペディキュアを食べに行く前に。それは本当に私の母とヒースーについてでしたので、私の好まれた小さな人が彼女がこれを起こさせることを考えていないと決めたとき、私は彼女をすくい上げました。 幸いなことに、それは私の好みの店の近くにありました…99セントの店！ブーム。私と私のお気に入りは楽しいものを探して店を歩き回りました。バグをキャッチするためのチェリー（私のピック）、バルーン、ウェブを獲得しました。 それから、私たちは家に戻って食事をしました。フルーツサラダ、パスタサラダ、通常のすべてのトッピングを備えたサラダバーを完成させました。 サラダバーが含まれています： フムス グアカモーレ クルトン トマト セロリ

アメリカの最高の都市ハーフマラソンレース2021 代替タイトル：実質的に2年での私の最初のレース!!! まず、ちょうど会っている場合は、メモリレーンを短くしてみましょう。私が長い間レースをしていないという事実はワイルドです。それ以前は、おそらく毎月ハーフマラソンを走っていたのは、毎年少なくとも一握りのフルマラソンを走っていました。それから、私のリルの世界と私たちの大きな世界で私の楽しいレースの連勝を変えた私たちの大きな世界でいくつかのことが起こりました。 これほど長い間レースを実行しないとは想像もしていなかったでしょう。しかし、2019年の秋には想像もできなかったことがたくさんあると思います！ パンデミックが始まる数ヶ月前に、私は足を骨折しました。そして、私は最大8週間走ることができないことに壊滅的でした。私はいくつかのハーフマラソンとフルマラソンに登録されました – それは10月であり、秋はこの辺りで主要なレースシーズンでした！ その年の初めに、私は卵を冷凍したときにしばらく休みを取らなければなりませんでした（別名不妊症の保存 – それを言い表すべきより良い方法があります）。素晴らしい秋のマラソンのために訓練する時間があると知って、私は手順を実行しました。私は一生懸命走り、より速くなり、楽しみ、レースに旅行し、一生懸命にやることに興奮しました！ 足を骨折したとき、私は悲しかったが、走ってから約8週間休まなければならなかったことを受け入れた。その休暇中、私は足を癒すためにすべてのことをしました。 8週間は永遠のように見えました！ その後、パンディという名前の誰かがパーティーに現れて、すべてをキャンセルしました。私は南カリフォルニアに住んでいるので、他の州が「パンディ、誰？あなたが何について話しているのかわかりませんか？！」 そして、それが私たちがここで自分自身を見つける方法です – 実質的に2年で私の最初のレース。 毛のない猫との凝視コンテストで自分自身を見つける方法は別の話です… 上記の劇的なモノブログに対する私のポイントは、=私は長い間レースを走っていないことです。 そして、昨年は物事を別の視点に入れたので、私は主に今すぐに戻ってきて（2020年に体重を増やしました）、仲間と一緒にレースを楽しんでいます（読んでください：私は外で社交しませんでした私の泡とそれは私を奇妙にしました）。 それで、Kristin @Stuftmamaがアメリカの最高の都市ハーフマラソンを彼女と一緒に運営したいかと尋ねたとき、私はチャンスに飛びつきました。それはちょっと土壇場で、彼女はあまり走っていませんでした。しかし、とても多くの時間を過ごした後の私の最初のレースが本当に楽しいことが不可欠でした。 ドーピーチャレンジを実行するためにサインアップしました。ハーフマラソンを走るのが嫌いなら、私は大きな問題を抱えていました。 したがって、その日の目標は、レースを終了し、私の仲間と楽しんで泣かないことでした。 そして…ネタバレ注意 – 私はその目標を押しつぶしたことを喜んで報告することができます。ブーム。 AFCハーフマラソンレースの前夜 クリスティンはサンディエゴの近くに住んでいるので、私はレースの前夜に彼​​女の場所に滞在しました。フラットランナーの写真を撮るのを忘れましたが、何も忘れませんでした。実際、私は自分のものをレースの準備をしていたので、それはそれほど長いとは感じませんでした。それは私を気分が良くしました！ クリスティンは最高のホストであり、常に最高の食べ物を持っています。私たちはレースの前夜にDIYピザを食べさせましたが、彼女はその海賊をはるかに多く持っていました。 彼女はまた、私に挨拶するためにいくつかの動物で私の滞在のためにすべての客室を設置しました。

で実行されています。先週オーランドに着いたときから、私は病気になっています。私たちが着陸するとすぐにそれを感じました。私は完全なベンチ病の病気にかかったことはありませんが、私はかろうじて消えてしまう最も嫌な咳をしています。 私の最新のビデオ 私たちが見知らぬ人になる前にレビュー レニー・カーリーノの書評による見知らぬ人になる前。 迅速な考えとオーディオブックの提案。ストーリー、ナレーター、評価、さらには素晴らしいリッスンシリーズの詳細。 その他のビデオ 0秒の9分42秒 次は Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 ライブ 00:00 08:21 09:42 そのため、今週のランニングは結果として安っぽくなりました。私は「それがあなたの胸にあるなら、あなたは休まなければならない」ルールに従うべきでしたが、私は元気でした – 私はただ負傷したアシカのように聞こえました。それで全部です。 ともかく。私の走りは終わりました。嬉しいです。 他のニュースでは、昨夜シャンパンスパークリングワインをまったく理由もなく飲みました。それは変だ。 そして、私は日曜日に炭水化物を積み始めています。炭水化物、炭水化物は頻繁に。それが私のモットーです。 私にはいくつかの管理者がやるべきことがありますが、RNRラスベガスのハーフマラソンのためにラスベガスに向かう準備をしています。 私は今このレースを数回実行しているので、ここに素晴らしいレースに関するいくつかのヒントがあります… Rock n Roll Las Vegas