私は今日、レベルキャニオンシティハーフマラソンを走りました!ああ、私はpr-ed !!!それはとても楽しい驚きでした!
レベルレースシリーズハーフマラソン要約 – キャニオンシティ
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レベルキャニオンシティは、ロサンゼルスの北東にあるアズサで始まります。私から約52分です。そして、フィニッシュラインに駐車し、午前5時30分までにバスを開始する必要があります。午前4時までにドアを出るために午前3時30分に目が覚めたことを示す後方に作業します。
だから、私は前の夜にすべてを設定して、目を覚まし、変え、私のものを手に入れ、道路に乗ることができるようにできる限り簡単にします!
私のレース前のギア:ワークアウト前(前夜を混ぜて冷蔵庫に入れた)、日焼け止め、プロバイザー、ネイサンベルト、GPSランニングウォッチ、ランニングサングラス…
私は駐車場に着き、午前5時15分までにバスに飛び乗りました。ハーフマラソンスタートラインまでの乗車は約30分です。
私は彼女の前半のマラソンを走っていた女の子の隣に座っていました。それについて彼女に話すのは楽しかったです。彼女は緊張していたので、私はそれがすごいことになると彼女に言った。私は走ることについて話すのが大好きなので、おそらく私は何度も叩きました。
バスは私たちを降ろし、ハーフマラソンランナー全員が待っていました。
昨年、私はフルマラソンを走りました。それは山からさらに13.1マイル始まり、凍っていました!それで、私は準備ができていて、スウェットシャツとレインコートを着て、暖かく保つのを助けました。
(私は自分の後ろの人が自撮りをスナップするために引っ越すまで待っていましたが、それは永遠にかかっていたので、私はちょうどそれを求めました。)
私は歩き回って、始める時が来るまで暖まりました。私が神経質にペースを入れていたとき、私はあなたがレースの前に見たくないものを特定しました…
頭蓋骨。
幸いなことに、それは古い動物の頭蓋骨でしたが、それでもちょっと奇妙です。
それから、それは行く時間でした!
レースコースは本当にゴージャスです。それは峡谷を巻き込んで、いくつかの素晴らしい景色があります。唯一の欠点は、あなたが街に入ったときに最後まで観客がいないことです。
私はそれが下り坂のレースだと思ったが、私はそれが間違っていることを覚えていた。フルマラソンコースの前半はすべて下り坂です。しかし、15マイル周辺の丘を覚えています(ハーフコースにあります)。ハーフコースにはかなりの量のダウンヒルセクションがありますが、いくつかの傾斜もあります。
新しいハーフマラソンPR
下り坂のセクションが私を迅速に感じさせたことを考えると、私はそれをプッシュすることを決めました。私は本当に遅くなっているように感じたことが何度かありましたが、私は自分ができることをしました。そしてそれはうまくいきました – 私は本当に強いレースをし、1:41:26にハーフマラソンを終えました。
それは私にとって新しいハーフマラソンPRです!私はそれをまったく期待していませんでした。
レース中、私はパムを見つけて、しばらく彼女と一緒に走りました。パムは信じられないほど速いですが、怪我から回復しているので、彼女は今日の私のスピードでした。それは私たちに追いつく時間を与えてくれました!彼女はSRに取って代わるかもしれません(昨年このレースを私と一緒に走らせましたが、シアトルで新しい生活を始めるために私を捨てたことを考えています)。
また、フィニッシュラインでダナに会いました!彼女も素晴らしいレースをしました。レースで覗き見するのが好きですか?
レベルキャニオンシティレースは非常によく組織されており、素晴らしいコースと多くの良い特典があります。彼らは、レース前にランナーにソーラーブランケット、ビーニー、手袋を与えます。レースティーはかなりネイビーブルーです。そして、レースの後、あなたはピザとパイを手に入れます。こんにちは、はい。
素晴らしいレース。新しいPR。パイ。友達と走る。それは最高でした。
Revel Raceシリーズマラソン割引コード
Revelは、複数のレースの場所を持つレースシリーズです。シリーズでレースの1つを実行するのが面白い場合は、Run Eat Repeatフォロワーのレース割引をチェックしてください!
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マイルに山積み – プレゼントは閉鎖されました
マイル13日目に山
今週のPile on the Miles Challengeは、私のお気に入りのHummus CompanyであるSabraが後援しています。
同社は最近、サンドイッチのスプレッドのラインを発表しました。キッチンに走ることで、スプレッドの1つをフィーチャーしたこのローストされたサツマイモハムサンドイッチをご覧ください。
(ソース)
今週のPOTM賞は、100ドルのAmazonギフトカードです!マイルに山積み。毎日ここにチェックインしてください。それでおしまい!
この投稿にコメントを残すと、ギフトカードを獲得するために入力されます!明日は午後9時のPSTに閉じます。
*Instagramで@runeatrepeatにタグを付けて、進捗状況を共有してください!!*
質問:今日、何マイルも何を積み上げますか?
私:レースの翌日であることを考えると、おそらく長い散歩とストレッチをするでしょう。
免責事項:Sabraが提供する賞品。すべての意見は私自身のものです。
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