クエストバーポップタルトとグリーンスムージーレシピ

こんにちは!週末へようこそ!昨夜、私はクエストバーのポップタルトを作り、「レシピ」を共有しなければなりませんでした。ココナッツのフレーバーは私のお気に入りではないので、私はそれを空想したかったからです。

クエストバーポップタルト

1.私はバーを壊しました。適切なベーキングエチケットに興味がある場合は、ローリングピンで転がすことができます。私は最初にそれを踏んでプロセスを支援したかもしれません(ラッパーにいる間)。 「」
私の最新のビデオ

悪い走りから学ぶ
悪い実行が起こります – これが私がそれを乗り越えて次のランから学んだ方法です。あなたがあなたのトレーニングの中立的なオブザーバーになることによって、あなたがより良いランナーになるのを助けるためのアイデア。

その他のビデオ

0秒の3分48秒

次は
マラソントレーニング3日目
00:51

ライブ
00:00
08:21
03:48

2.バーを半分に切り、ジャムまたはチョコレートチップを1つの中央に広げます。他のピースをトップし、フォークの背面を使用して一緒に押します。

3. 350度で5〜8分間焼きます。

楽しみ!

今、あなたはレインボーの子猫のポップタートを見ました – RERはそれをすべて持っています!

私は金曜日の朝、ジェンとの走りで始めました。私たちは何週間も会おうとしてきましたが、ついにそれを解決しました。

走り、家に帰って家の周りで掃除をしたとき、私は緑のスムージーの理想を持っていました。

グリーンスムージーレシピ:1スクープバニラプロテインパウダー、アイス、アーモンドミルク、ほうれん草、半分バナナ。

たくさんの生産性の後、私は2回目の朝食を作りました。明日はサプライズ旅行に行く前に食べる必要があるので、この卵のサンドイッチが投げ込まれました。

私は原因のために爪をやらせました(私は町を出て、派手なパンツになりたいという理由です)。これは私の通常のバブルガムピンクとは異なります – それは輝きを持つピンキータンで、私はそれが大好きです!

夕食に連れて行ってください!それは「テイクイン」のようなものです。ように、私はそれを外に持っていましたか?ともかく。

明日は少し春休みのアクションのために出発しているので、私はそれを荷造りして出さなければなりません!じゃあまたね!

質問:最後にあなたのドアに食べ物を届けたのはいつですか?

最後にポップタルトを食べたのはいつですか?

ワークブックを送ってください

1save

共有は思いやりがあります!

1
ピン

シェア

つぶやき

シェア

郵便

シェア

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

スポーツ法のグレン・ウォン教授は、運動プログラムの削減を嘆き、なぜそれが起こっているのかスポーツ法のグレン・ウォン教授は、運動プログラムの削減を嘆き、なぜそれが起こっているのか

すべての組織化されたスポーツ、女性、または男の子の大部分が、メンターのチームワーク、規律、目標設定、責任のための導管である理由を説明します。 彼らは、例として、Tボールやピューイのサッカーレベルで始まり、中学校、高校、大学を続けています。 キャラクター構築の利点を強調しすぎることはできません。 多くのアスリートは、本質的に彼または彼女の人生の旅の準備をするスポーツに断言します。 このような肯定的な結果が得られると、大学レベルでのスポーツプログラムが拡大すると信じるでしょう。 ただし、生み出されている収益が豊富であっても、逆のことが起こっています。 アリゾナ州のスポーツ立法教授であるグレン・ウォンは、大学のサンドラ・デイ・オコナー・カレッジ・オブ・ロー・オブ・ロー・カレッジを指定し、最近、USA Todayで「簡単な答えのない複雑な懸念事項」を作成しました。 彼は続けて2つの要因を指摘しました。 第一に、「多くのトップ機関と他のすべての機関との間の絶え間ない収益スペースによって制約されている制度的優先事項()」 第二に、「パワー5機関は、サッカーやバスケットボールプログラムにお金を投げかけ、施設からサポート、スタミナ、コンディショニング、コーチングスタッフに投資することができます。 繰り返しになりますが、これは彼らの最高の金銭的利益です。なぜなら、サッカーとバスケットボールの収入を生み出す可能性は、他のスポーツから提供されたものよりもかなり高いからです。」 ウォンの総記事はで発見できます – これを共有: フェイスブック ツイッター Eメール

ドームパーティーと日曜日のセットアップドームパーティーと日曜日のセットアップ

こんにちは!私は日曜日から休憩を取り、こんにちはと言って、インターネットマシンで何が起きているのか見てみましょう。 昨夜、私はドームでパーティーに行きました。はい。たとえば、私が知っている誰かが週末にこのドームを作った。それが左の背景にあるガレージです – このことは大きいです!! 私の最新ビデオ 外を走ったり歩いたりするためのマスクの提案に顔を合わせます コロナウイルスの発生中に走ったり外を歩いたりするためのフェイスマスク。 マスクを着用する必要がありますか?ランナーやウォーカーに最適なマスクは何ですか? マスクの私のベストピックをチェックしてください。 さらに、COVID19アウトブレイク中のマスクをいつ着用するかについてのCDCの推奨事項。 runeatrepeat.comの詳細 その他のビデオ 0秒の7分、15秒 次は ジェシカ・シンプソンの回想録 – 公開書のレビュー 06:05 住む 00:00 08:21 07:15 日曜日のセットアップ 今朝、私は散歩と朝食で一日を始めました。私は本当に日曜日の朝に巻き込まれているのを掘っています。 それから、私は健康的な食料品の運搬のためにいくつかの店を見つけました。私はすでにたくさんの野菜を持っているので、果物と卵を補充しました。リンゴが季節になっていることを嬉しく思います。 Honeycrispが100万ドルであることをあまり嬉しく思っていないので、富士に行きました。 そして、私は怠zyなので、私はサイドブレードをしています。つまり、それを取り戻そうとしています。 質問:あなたはあなたの食事と運動をその週に計画していますか?アジェンダには何がありますか? ワークブックを送ってください 保存する

ナショナル兄弟の日!ナショナル兄弟の日!

今日はYAのためのもう1つの超シンプルなクロックポットレシピがあります! クロックポットのクリーミーな家禽 私の最新のビデオ 私が一日で食べるもの – ランナーエディション 私が一日で食べたもの。現在マラソンやハーフマラソンのために訓練されていないランナーからの食料日記。朝食、ランチ、ディナー、スナックプラスのヒント。 もっとビデオ 0秒の14分、26秒 次の Jessica Simpson Memoir – オープンブックの口コミを確認してください 06:05 住む 00:00 08:21 14:26 成分:3鶏の胸肉(私は骨が入っていて、皮膚が皮膚にあり、皮膚が排除されました – 完了したときに骨から落ちます) 1缶のキノコスープのクリーム(私はこのishで在庫を購入する必要があります) 1/2 c刻んだタマネギ 塩、胡pepper、ニンニク粉末、21調味料の敬礼(またはあなたが選んだ非塩の調味料) ブロッコリ 道順:ロケーションの家禽と盗みの玉ねぎ。 S&P、ニンニク、そしてあなたが望むものは何でも味付けします。鶏肉の上にスープの缶を注ぎ、広げます。