Norcal

に向けて、私は今朝の長い走りのジョギングのために太陽の前に目が覚めました。昨日はヨガに行かなかったので、私はヨガに行かなかったので、私の足は疲れているだけでなく、とてもきつくいました。私はそれを11.5マイルにカットし、いくつかのストレッチブレークを取りました。

マイル7の周りでランダムな背中のけいれんの痛みがありました。私は熱いお風呂を必要としていると信じていますが、時間はありませんでした!
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0秒の6分5秒

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マラソントレーニング3日目
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ライブ
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飢えて家に来ました。卵のサンドイッチにそれほど興奮したことはありません…

もう1つサンドイッチを作ることを考えましたが、時間がありませんでした。ベンと私は数日間北カリフォルニアに出かけています。私たちはスーパーリトルプレーンのOCフライトターミナルから飛び出しました。

私は今とても高くなっています…

空からこんにちは!それはたった1時間のフライトであり、スムーズに行ったものは何でもありませんでした。

今、私は私のサンフランシスコを食べさせる準備ができています!

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