月曜日のおしゃべり

すべての組織化されたスポーツ、女性、または男の子の大部分が、メンターのチームワーク、規律、目標設定、責任のための導管である理由を説明します。 彼らは、例として、Tボールやピューイのサッカーレベルで始まり、中学校、高校、大学を続けています。 キャラクター構築の利点を強調しすぎることはできません。 多くのアスリートは、本質的に彼または彼女の人生の旅の準備をするスポーツに断言します。 このような肯定的な結果が得られると、大学レベルでのスポーツプログラムが拡大すると信じるでしょう。 ただし、生み出されている収益が豊富であっても、逆のことが起こっています。 アリゾナ州のスポーツ立法教授であるグレン・ウォンは、大学のサンドラ・デイ・オコナー・カレッジ・オブ・ロー・オブ・ロー・カレッジを指定し、最近、USA Todayで「簡単な答えのない複雑な懸念事項」を作成しました。 彼は続けて2つの要因を指摘しました。 第一に、「多くのトップ機関と他のすべての機関との間の絶え間ない収益スペースによって制約されている制度的優先事項（）」 第二に、「パワー5機関は、サッカーやバスケットボールプログラムにお金を投げかけ、施設からサポート、スタミナ、コンディショニング、コーチングスタッフに投資することができます。 繰り返しになりますが、これは彼らの最高の金銭的利益です。なぜなら、サッカーとバスケットボールの収入を生み出す可能性は、他のスポーツから提供されたものよりもかなり高いからです。」 ウォンの総記事はで発見できます – これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

スープ、サラダ、パンの薄 – このタイトルは、オリーブガーデンの「スープ、サラダ、パンスティック」の契約に触発されていますが、より良いです。お気に入りのトマトと赤唐辛子スープを作ったので、それはより良いです！ 私はほとんど家を燃やしました！私はオーブンでサンドイッチを逆さまにこぼし、すべてのチーズがこぼれ、底にこぼれ、煙で私たちの場所を満たしました。寒いので、私たちは窓を開けることを拒否したので、すべての煙を吸い込んで、今では馬鹿げています。 私の最新のビデオ Athleta Running Shorts Review.mp4 女性のための擦り傷はありません。 Athletaの新しいレビューIT 9 Inseam Shorts。 その他のビデオ 0秒の8分、21秒 次は 私が一日に食べるもの – ランナー版 14:26 ライブ 00:00 08:21 08:21 午後にビタトップを食べなかったので、デザートが計画されました。私は他の人に退屈していたので、私も小さな穀物を持っていました。私は午後中空腹になったそのようなタイの昼食を非難しています。 私の目はそのすべての煙から痛い！そして今、私はオーブンをきれいにしなければなりません。いいえ、私は実際にそれをクリーニングするつもりはありません、私は今週末にもう一つの雑用があると言っているだけです…ダーン。 モニカからのアドバイス：水着エリアでNair（または同様の製品）を使用しないでください。二度と。私がどのように知っているか尋ねないでください。 ワークブックを送ってください 保存

にリスクフリーを実行するのに最適なギア11月は、ランナーセキュリティ月間です！早朝または夜の実行に最適なランニングギアのこのリストを暗くしてください。あなたが新しいランナーであろうと経験豊富なマラソンランナーであろうと、私たちのすべてが私たちのランルーチンで検査するための要件と、私たちがリスクのない走行を優先していることを確認します。 ランニング中に着ている、している、している、見ていることなどを信じるために少し時間を取ってください。 – Xoxo、モニカ あなたが技術的に夜に走っていなくても – 冬の季節には日が短くなり、夕暮れや夜明けの周りを走り回る可能性があります。外に出ると、安全であることを確認する必要があります。低光の条件により、車両やサイクリストに見られるのが難しくなります。 夜や暗い状態でリスクのない状態を実行するために、非常に最高のギアのこのまとめをチェックして、ランニングやウォーキングの仲間に渡してください。 リストを3つのレベルに分解しています。いつ走るかに応じて、夜間のランニングギアのレベルが自分に合っているかを選択できます。セキュリティのヒント：常にセキュリティの側面に誤りを犯すだけでなく、わからない場合ははるかに目に見えるギアやライトを着用してください。 ランナーに最適なセキュリティギア 夜間または低照度ランニングレベル： レベル1 – 日時 レベル2 – 朝または夕方 – 太陽が外出していますが、完全な日光がありません レベル3 – 日光なし – 早朝または深夜 覚えておいてください – 夕日を走り回ると、走ると暗くなります。したがって、ランを終了すると、ギアを着用してください。 夜に走るのに最適なギア レベル1：明るいギアと反射装置 外で走っているときはいつでも、他の人に見えるはずです。見事に色のついたランニングギアを着用するだけでなく、反射的な機能を備えたものを含めてみてください。多くの走る服