アメリカの最高の都市ハーフマラソンレース2021
代替タイトル：実質的に2年での私の最初のレース!!!
まず、ちょうど会っている場合は、メモリレーンを短くしてみましょう。私が長い間レースをしていないという事実はワイルドです。それ以前は、おそらく毎月ハーフマラソンを走っていたのは、毎年少なくとも一握りのフルマラソンを走っていました。それから、私のリルの世界と私たちの大きな世界で私の楽しいレースの連勝を変えた私たちの大きな世界でいくつかのことが起こりました。
これほど長い間レースを実行しないとは想像もしていなかったでしょう。しかし、2019年の秋には想像もできなかったことがたくさんあると思います！
パンデミックが始まる数ヶ月前に、私は足を骨折しました。そして、私は最大8週間走ることができないことに壊滅的でした。私はいくつかのハーフマラソンとフルマラソンに登録されました – それは10月であり、秋はこの辺りで主要なレースシーズンでした！
その年の初めに、私は卵を冷凍したときにしばらく休みを取らなければなりませんでした（別名不妊症の保存 – それを言い表すべきより良い方法があります）。素晴らしい秋のマラソンのために訓練する時間があると知って、私は手順を実行しました。私は一生懸命走り、より速くなり、楽しみ、レースに旅行し、一生懸命にやることに興奮しました！
足を骨折したとき、私は悲しかったが、走ってから約8週間休まなければならなかったことを受け入れた。その休暇中、私は足を癒すためにすべてのことをしました。 8週間は永遠のように見えました！
その後、パンディという名前の誰かがパーティーに現れて、すべてをキャンセルしました。私は南カリフォルニアに住んでいるので、他の州が「パンディ、誰？あなたが何について話しているのかわかりませんか？！」
そして、それが私たちがここで自分自身を見つける方法です – 実質的に2年で私の最初のレース。
毛のない猫との凝視コンテストで自分自身を見つける方法は別の話です…
上記の劇的なモノブログに対する私のポイントは、=私は長い間レースを走っていないことです。
そして、昨年は物事を別の視点に入れたので、私は主に今すぐに戻ってきて（2020年に体重を増やしました）、仲間と一緒にレースを楽しんでいます（読んでください：私は外で社交しませんでした私の泡とそれは私を奇妙にしました）。
それで、Kristin @Stuftmamaがアメリカの最高の都市ハーフマラソンを彼女と一緒に運営したいかと尋ねたとき、私はチャンスに飛びつきました。それはちょっと土壇場で、彼女はあまり走っていませんでした。しかし、とても多くの時間を過ごした後の私の最初のレースが本当に楽しいことが不可欠でした。
ドーピーチャレンジを実行するためにサインアップしました。ハーフマラソンを走るのが嫌いなら、私は大きな問題を抱えていました。
したがって、その日の目標は、レースを終了し、私の仲間と楽しんで泣かないことでした。
そして…ネタバレ注意 – 私はその目標を押しつぶしたことを喜んで報告することができます。ブーム。
AFCハーフマラソンレースの前夜
クリスティンはサンディエゴの近くに住んでいるので、私はレースの前夜に彼女の場所に滞在しました。フラットランナーの写真を撮るのを忘れましたが、何も忘れませんでした。実際、私は自分のものをレースの準備をしていたので、それはそれほど長いとは感じませんでした。それは私を気分が良くしました！
クリスティンは最高のホストであり、常に最高の食べ物を持っています。私たちはレースの前夜にDIYピザを食べさせましたが、彼女はその海賊をはるかに多く持っていました。
彼女はまた、私に挨拶するためにいくつかの動物で私の滞在のためにすべての客室を設置しました。 （それは毛のない猫の写真が出てきたところです。）
レースはポイントツーポイントコースであり、スタートラインまでシャトルを取る必要があります。これは、午前5時15分にスタートラインの最後のシャトルが去るために、典型的なウェイクアップコールよりもさらに早いことを意味しました。そのため、午前4時にアラームを設定し、睡眠がどれほど少ないかを考えないようにしました。
AFCハーフマラソンレース
スタートラインに着く前にシャトルに乗っていたので、レースの前に食べようとしていたもの、コーヒー、水をバスに乗せました。クリスティンはこのレースを数回前に行ったので、彼女はドリルを知っていて、すべてのことを私に埋めました。
バスは通常詰め込まれていますが、バスには他のランナーが1人しかいませんでした！これは典型的な状況ではなく、レースの主催者がランナーや人々の数を制限しているためである可能性があります。
シャトルにマスクを着用する必要がありましたが、コースでは必要ありませんでした。スタートラインでマスクを着ている人を何人か見ましたが、多くはありませんでした。
私たちはシャトルを降りて、まっすぐにポルタトイレラインに行きました。ああ…。 Porta Potties、私はこれらをランニングレースに関連付けているので、それを見るだけで私はリル緊張します。それは奇妙ですか？
朝食 – 完了
Porta Toty – 完了
スタートラインに向かう時間！
クリスティンは私と…戦士にdressした男のこの写真を撮りましたか？
AFCハーフマラソンコース
レースの前に、クリスティンは、最後に1つの丘を除いて、コースはかなり平らだと言っていました。また、コースの標高を確認するためにレースサイトをチェックしました。彼らは嘘をついた。
プロのヒント：コースの標高マップは、通常、13.1マイルまたは26.2マイルの2インチの画像に凝縮するため、誤解を招くものです。
人生のヒント：あなたの仲間は、あなたが彼らと一緒に走ってほしいので、コースの標高に関する真実を伸ばすかもしれません。
レースの最後のマイルには丘はありません。
レースの最後のマイルは上り坂です。
基本的にマイル11からフィニッシュラインまでのヒルまでは、最後の四半期のマイルまで均等になったとは感じませんでした。
しかし、それは理由のために「アメリカの最高級の都市」と呼ばれています。サンディエゴは見事で楽しいです。だから、私はそれについて怒っていません。
レースはベテランの記念公園から始まり、とても驚くほど平和です。その後、水に沿って走る前に住宅地を走ります。グランドフィナーレは、前述の丘であり、街の通りを駆け抜けてフィニッシュラインまで走ります。
私は心拍数が高すぎると感じたので、最後の2マイルの多くを歩いた。そして、私はその時点でそれを実行するよりも速く歩いていたと思います！
私は現在のフィットネスレベルで少しがっかりしていたので、そんなに歩かなければなりませんでした。しかし、私は今、私がフィットネスを走るという点で今最高の場所を知っていることに本当に感謝しています。
そして、私がその最初のレースを成し遂げるために必要な何よりもはるかに多いので、私は今後のレースに不安を感じることができませんでした！パンデミックの間、私はそれほど走りませんでした、体重を増やし、夜の恐怖を得始めました – そして、私はそのすべてについて強調されました。
フィニッシュラインを越えて、チョコレートミルクを配っているカップルを見てとてもうれしかったです。この男は、家族経営の農場であるHollandia Dairyで働いています。私は彼と数分間それについて話しました、そして、永遠にチャットを続けることができたかもしれませんが、彼はもっと多くのランナーがやってきたので、ちょっと忙しかったです。 （トラックに本物のカリフォルニアのミルクロゴをスパイします。）
家に帰るまでチョコレートミルクを保存しました…ディエゴが欲しかったと思います！申し訳ありませんが、バディ、チョコレートミルクは、子犬ではなくランナーに適しています。
クリスティンと私は約7マイルまで一緒に走りました。彼女は最近あまり走っていなかったので、レースの前にいつでも離陸できることに同意しました。
注：これは、誰かとレースを実行するときに不可欠です。レースの前にこれについて話すようにしてください。あなたの目標とは何か、そしてあなたのランニングバディの目標がそのレースと彼らの戦略のために何であるかを知ってください。
バディと初めて走っていますか？について考える…
レースの目標は何ですか？ （あなたと彼らのもの）
あなたがその日100％を感じていないなら、あなたはあなたを離れている人で大丈夫ですか？
あなたがレース中に離陸したいなら、あなたのランニングバディは大丈夫ですか？
レース全体を一緒に走りたいと思いますか？
自我を家に置いてください（またはたむろしても）。独自のレースを実行してください。他の人にレースを走らせてください。がんばってね。楽しんで！
AFCハーフマラソン時間：2：03：13
平均ペース：9：24
レース後
レースの後、私たちはクリスティンに戻り、食べたり、飲んだり、リラックスしたりしました。午前4時のモーニング + 13.1マイルを走った後、私はしおれ始めたので、彼女のカフェイン入りの輝く海の1つがありました。その背後には、笑う牛のチーズと七面鳥が薄いトウモロコシがあります。
クリスティンの家族はバッファロー・ジャーキーとダチョウ・ジャーキーを販売しており、彼女はそれぞれをくれました。購入したい場合は、彼女のブログ（stuftmama.comまたはinstagram @stuftmama）から連絡できます。
このハーフマラソンに関する全体的な考え
思い出させてください、これは私のLil Runningブログであり、私が数年前に私の減量と最初のマラソントレーニングの旅を提出し始めました。当初、私ははるかに太りすぎで、はるかに遅く走り、それから長い道のりを歩んできました。私には視点があります。しかし、私は他の誰よりもはるかに自分自身にとって、困難なランニングトレーナーです。そして、これらは私自身の実行されているログに関する私の真実の考えです（私がそれをオンラインで投稿するので、あなたはたまたま読んでいることです）。
私は自分よりもずっと遅く、今最高になるべきよりも遅いです。私は自分のフィニッシュ時間に満足していません。私はこれよりもうまくできます。これらの結果は、暑い日や悪い日によるものではありませんでした。現在のフィットネスレベルと体重増加を反映しています。仕事をする必要があります。
早めにトレーニングを開始したいと思いますが、6月に半分に登録し、キャンセルされました。私が昨年行ったことを考えていたすべてのレースは、キャンセルまたは仮想に切り替えられました。このレースが起こるかどうかは、このレースの前日まで本当にわかりませんでした！カリフォルニアは、コビッド後の世界に戻るために、前進し続けています。
このレースは実際に直接のイベントであることが、私はとても希望を感じさせます！そして、それは私がそれをまとめるために必要な現実のチェックでした。
また、私の足の怪我は私を怖がらせ、長引く痛みは去年の夏にさらに多くの時間をかけました。私はそれについてInstagram（@runeatrepeat）に投稿しましたが、骨を骨折した後、ランダムな痛みを感じました。
私の体がいくつかのものを働いているだけだったと思いますか？しかし、私は「赤ちゃん」になり始めました。別名私の反対側を好み、走っている歩行を台無しにしました。それは私の膝を傷つけ始めました！？！？これは私が強さとコンディティで取り組んでいるものですオンのトレーニング
そして私はこれについて話したとは思わないが、私の医者はそれがどんなに悪いのだと思ったので骨のスキャンをしました。それは走行怪我のように見えなかったので、私が確実に指摘することができる影響や事故によるものではなかった。私は私の体の複数の領域に骨密度の損失を抑えます。
それは私を強調しています！そして張力は張力骨折を加える。そして張力骨折は泣くのをもたらします。そして泣いていることは…ええと、脱水？
私のポイントは – 私が遅く、体重が増した理由がいくつかあります。それらのいくつかは私の管理の外にいました、しかしそれらは私が集中するべきではありません（または言い訳として使う）ものではありません。私がコントロールできることがいくつかあります – そして私は私ができる限り彼らに取り組むべきです。
だからそれは私たちが今日の場所で…前後にあるのです！ （< - Podcastはどうですか？） 今、私は今年、いくつかのレースが上がってきました、そしてドープイの挑戦私はちょうどやることを選んだ！ その次へもっと！ これらを選択し続けます： 私はドープイの挑戦をしています ディズニーメッセージページを実行します レースのレコープページ サーフシティハーフマラソンディスカウントコード レヴェルレースビッグベアマラソンディスカウント あなたが社会地区に乗って直接人種を探しているのであれば - サーフシティハーフマラソンはすぐに出てきました（日は2021年に変更されました）。ディスカウントコードで10％節約：Monica10. 私にワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを選択し続けます： アーバインのハーフマラソンの結果と泥の走り？ アーバインのハーフマラソンの結果と泥の走り？ アーバインのハーフマラソンレースの回収と結果。エキスポ、駐車場、コース、天気、レースパーティー、モーリーからのハイライト Rock N Roll San Diego Half Marathon 13レースからのハイライト！ Rock N Roll San Diego Half Marathon 13レースからのハイライト！ Rock N Roll San Diego Half Marathonの結果と回収。ランコースとレースからのハイライト！ VIP経験A. ランとOCハーフマラソンリサイプポッドキャスト79 ランとOCハーフマラソンリサイプポッドキャスト79 OCハーフマラソンの結果と回収。レースデーの提案とコースのレビューそして泡圧延対ストレッチ - これはBです OCハーフマラソンの結果とトップ13のハイライト OCハーフマラソンの結果とトップ13のハイライト OCマラソンとハーフマラソンレースの結果。オレンジ