Adora Dessert

新しいFitbitイオンについて理解するためにあなたが要求する15 あなたはラッキーです！ 理想的には、今ではガジェットをセットアップし、Fitbitアプリを少し探索しました。 良い、あなたは最高のトラックにいます。 さて、ここに留意すべき一番のことがあります：怖がらないでください！ 新しいテクノロジーを採用するときに少し圧倒されるのは自然なことですが、Fitbitエクスペリエンスは初心者を念頭に置いて開発されています。 新しいイオンとアプリと同様に、プロセスを導く他の直感的な機能に気付くでしょう。 とはいえ、まだいくつかの質問があるかもしれないので、チェックアウトしてください。 以下の15の提案は、あなたとあなたの新しいイオンがあなたのアクティビティ追跡を歩き回ることを保証します。 新しいFitbitイオンで走る地面にぶつかる方法 それを正しく着用してください。 心拍数の測定値の正確性は、トラッカーを置く場所によって影響を受けますので、これらの最高のプラクティスを遵守していることを確認してください。 まず、Fitbitアプリに新しいFitbitイオンを使用している手首を理解させてください。手首からの追加の動きがチャートに影響を与える可能性があるため、あなたの非支配的な手は好まれます。 設定を確認するには、アカウントに移動し、Ionicをタップし、「手首」と「手首」の両方で左または最高のいずれかを選択します。 次に、トラッカーが手首の最高の場所にあることを確認してください。 一般に、トラッカーは手首の骨の下の指の幅の周りに平らに置くべきです（手から離れて）。 アストン・ヴィラFCジャージー 運動中は、前腕を少し上に着用します。手首の骨から3本の指の幅があり、血流のブーストが心拍数信号を高めることができます。 最後に、トラッカーがぴったりであることを確認してください（特に運動中）、血流を制限しないようにしてください。 ナビゲートします。 Ionicには、色付きのLCDと、背面、上部、下部の3つのボタンを備えたタッチスクリーンがあります。 使用していないときは画面が暗くなります。 目を覚ますには、あらゆる種類のボタンを押したり、手首を持ち上げたり、手首を向けたり、画面をダブルタップしたりします。 デフォルトまたは「ホーム」画面は時計です。 ここから、イオンを左右にスワイプすることでナビゲートできます。 あらゆるタイプの通知を確認するだけでスワイプします。 音楽を管理するためにスワイプダウンします。 ショートカット画面を確認するのが最適です。 時計にインストールされたアプリで委任されたスクロールをスワイプします。 選択したクロック取引に応じて、同様に時計の画面をタップして、日常の統計でスクロールすることができます。

すべての組織化されたスポーツ、女性、または男の子の大部分が、メンターのチームワーク、規律、目標設定、責任のための導管である理由を説明します。 彼らは、例として、Tボールやピューイのサッカーレベルで始まり、中学校、高校、大学を続けています。 キャラクター構築の利点を強調しすぎることはできません。 多くのアスリートは、本質的に彼または彼女の人生の旅の準備をするスポーツに断言します。 このような肯定的な結果が得られると、大学レベルでのスポーツプログラムが拡大すると信じるでしょう。 ただし、生み出されている収益が豊富であっても、逆のことが起こっています。 アリゾナ州のスポーツ立法教授であるグレン・ウォンは、大学のサンドラ・デイ・オコナー・カレッジ・オブ・ロー・オブ・ロー・カレッジを指定し、最近、USA Todayで「簡単な答えのない複雑な懸念事項」を作成しました。 彼は続けて2つの要因を指摘しました。 第一に、「多くのトップ機関と他のすべての機関との間の絶え間ない収益スペースによって制約されている制度的優先事項（）」 第二に、「パワー5機関は、サッカーやバスケットボールプログラムにお金を投げかけ、施設からサポート、スタミナ、コンディショニング、コーチングスタッフに投資することができます。 繰り返しになりますが、これは彼らの最高の金銭的利益です。なぜなら、サッカーとバスケットボールの収入を生み出す可能性は、他のスポーツから提供されたものよりもかなり高いからです。」 ウォンの総記事はで発見できます – これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

ランニングワールドカップの発表を見ましたか？今日から始まります!!そして、私はあなたが私たちに参加して走ることができる方法を共有しています… すべてのランナーは大歓迎です！ 私の最新ビデオ 外を走ったり歩いたりするためのマスクの提案に顔を合わせます コロナウイルスの発生中に走ったり外を歩いたりするためのフェイスマスク。 マスクを着用する必要がありますか？ランナーやウォーカーに最適なマスクは何ですか？ マスクの私のベストピックをチェックしてください。 さらに、COVID19アウトブレイク中のマスクをいつ着用するかについてのCDCの推奨事項。 runeatrepeat.comの詳細 その他のビデオ 0秒の7分、15秒 次は Covid19のアウトブレイク中は、ランニングの提案が健康にとどまります 02:25 住む 00:00 08:21 07:15 ランニングワールドカップとは何ですか？ ランニングワールドカップは、世界中のランナーにとって完全に無料でフレンドリーな競争です。 ランナーはサイトに登録し、公式の完全に無料のスマートフォンアプリに距離を記録します。 使用できます：Strava、Garmin、Google Fit、Fitbit、Map My Run、Pacer。 その後、3月5日から3月11日までの間に30分以内に少なくとも3km走ります。 人口に比べてマイルが最も多い国は、次のラウンドに進みます。 唯一の要件は、30分で3kmを走らせるか、あなたの国に登録した後に追跡して追跡することです。完全に無料でセットアップが簡単です。それ以外 – 13年以上のランナーはすべて大歓迎です！