Day: August 29, 2022

私の金曜日とロングビーチマラソンエキスポ私の金曜日とロングビーチマラソンエキスポ

私の一日は典型的な方法、走り、そして食事を始めました… 私の最新ビデオ ピシュ区の私の美しい他の半分:回想録 – 書評 ピシュ区の私の美しい他の半分:回想録 マーク・ルカッハによる 2017年にリリースされたベストセラー回想録のオーディオブック評価。 それは素晴らしい聞いていますか? Audibleで提供される本の簡単な評価を共有しています。 Amazonから: 精神疾患によって再定義され、愛の力を肯定するという、若い結婚の心を痛めるが希望に満ちた回想録。 マークとジュリアの人生は、おとぎ話のロマンスとして始まりました。彼らは18歳のように落ち、24歳で結婚し、すぐにサンフランシスコで夢の生活を始めました。しかし、ジュリアが27歳のとき、彼女はほぼ1か月間精神病棟に上陸した予期せぬ精神病の休憩を経験しました。いつか彼女はダイナミックでも同様に調整されていました。次は、彼女が自殺しただけでなく妄想的であり、彼女の好きなものが安全ではないことを説得しました。 質問: あなたは今どの本やポッドキャストを聴いていますか? 次は何を聞くべきですか?! 本へのリンクとその他の評価はruneatrepeat.comにあります その他のビデオ 0秒の5分、31秒 次は マラソントレーニング4日目 01:21 ライブ 00:00 08:21 05:31 それから、ネイルプレイスで昼休みをとる前に、いくつかの仕事をしました。これは私を気分が良くします 最終的に、私はレースエキスポのためにロングビーチに自分の方法を作りました。ああ、それは私がLBCをどれだけ見逃しているかを正確に認識させました。 私は路上で優れた自動車駐車場を獲得し、典型的なよだれかけを拾い、シャツを手に入れ、サンプルを食べました。 私も私の好みのもののいくつかを見つけました!

火曜日の2つのポッドキャストと、今日のフォトボビングビデオ火曜日の2つのポッドキャストと、今日のフォトボビングビデオ

は、通常のミックスとは異なります。まあ、最初はそれが普通でした – 走り、食べることです。 私の最新のビデオ アメリカのダートブックレビュー アメリカのダートブックレビュー その他のビデオ 0秒の12分7秒 次は マラソントレーニング6日目 01:19 ライブ 00:00 08:21 12:07 いくつかの緊急のメールに応答している間、アイスコーヒーを飲みました… その後、私は走るために平らなエリアに運転しました。私のクワッドはまだ痛いですか?!?!カタリナマラソンは大変でした! 私は10マイルをゆっくりとしました。数日間の休息の後、本当に少し助けてくれました。 私は家に来て、誰かが再び眠っていることを発見しました… 私のリルデイのハイライトは、2つのポッドキャストを行うことでした。それはちょっとランダムですが、私は最近両方のリクエストを受け取りましたが、彼らは両方とも今日のために手配されました。だから、私はこのように私を想像してください、しかし、走りや食事だけでなく、ブログをしていることを妨げています… リンクがアップしたら共有します!! 今、私はおやつを楽しんでいて、あなたに素晴らしい人々に話しかけています。 (それはクエストバーであり、お茶です。) ハ!インストラクターのスティーブは、今週末のマラソンの開始時に私を絶対に写真爆撃しました。しかし、私は彼を1つずつ取り除いただけでなく、ビデオ爆撃しました。 カタリナマラソンのスティーブのビデオはYouTubeにあります。私のビデオ爆弾の後、彼は3:34に私にインタビューします。あなたが見ていないもの – 私はすでにその時点で苦労していただけでなく、彼に腹を立てようとしていました。しかし、私はしませんでした ここで私のビデオをチェックしてください。 それは楽しいメモで終わりました(私たちが生き残ったとき)。 (InstagramのRuneAtrepeat)