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幸せな地球の日！ ベンと私が最初にデートを始めたとき、私たちはショッピングセンターを歩き回っていて、誰かが私にはがきを取り扱った。清潔な水へのアクセスの欠如から毎日何人の人が死ぬのかということでした。 私の最新のビデオ Aをウォームアップ5分 ランナーのための高速ウォームアップ。あなたの走りの前に5分の実行ウォームアップ。実行する準備をする方法。あなたが走る前に何をすべきかのためのヒント もっとビデオ 0秒間5分34秒 次の 旅行ジェーンの口コミを読もう！ 08:01 住む 00:00 08:21 05:34 私はそれを開催し、その原因についてもっと読むために家に帰りました。それは私が魚のように飲む（水）私の周りの人々と常に大きな冗談だったので、それは本当に私と一緒にコードを打った。私が蛇口を電源を入れて私の32オンスを埋めることができなかった場合、私は私がすることを考えることはできません。ウォーターボトル！ さて、私がきれいな飲料水にアクセスすることなくどこかに住んでいたら私はそれに歩かなければならない。遠い。 私は長距離ランナーであり、長い走りや散歩の私の考えが斜めにされているので、それを視点に保つことは困難です。しかし、水を運んでいる間3.7マイルを歩くことを実感していますが、非常に長い時間がかかります。 クリーンな水へのアクセスの欠如からの合併症は、世界中の人々の病気と死の主な原因です。安全な飲料水が入手可能であっても、アフリカの女性とアジアはそれを集めるために最寄りの改善された衛生施設との間、平均3.7マイルを歩かなければなりません ロータリー・クラブはペルーのようなコミュニティへの清潔な水へのアクセスをもたらすことに取り組んでいます。 ロータリー・クラブからの担当者は私が歩いていくために一週間の歩兵を身に着けてくれました、そしてそれを世界中のトレッキング他の人たちと比較することは毎日生き残るために行わなければなりません。 今朝私の走っていないのは、私の携帯電話でブログを読んでいる間約2マイル歩いた。最初の世界の問題 地球の日を称えて、クラブは1人のRER読者を歩数計に与えています。それを着用して、あなたがハイキングを満たすためにハイキングとは対照的に、仕事や学校であなたの水のボトルを埋めるためにあなたが歩くためにどれだけ離れていくかを見てください！ 入力するには：コメントを残してください。 私たちがすべてきれいな水と歩数計に値するので、地球のすべての居住者にオープンします。午前8時に月曜日に閉じます。 ロータリー・クラブにどのように寄付することができるかについての情報が必要な場合は、ここに行くことも、ここでローカルの章を見つけることができます。 P.S. – 私はそのポストカードをきれいな水について節約し、そのメッセージが数週間後にBenに郵送しました。それは私の愛の注意事項です。 P.P.S.私がメリーランドのレポーターだったとき、私はD.Cの水サミットをカバーしました。 私にワークブックを送ってください

になると、ジョンマッカーシーと、今週末のリッチモンドで開催されたJerin ValelのコマンドMMAジャッジトレーニングプログラムに行く特権がありました。この経験は、MMA試合を完全性のある判断の複雑さに関する洞察を提供する上で重要です。あなたがMMAの裁判官になったことを目指しているか、スポーツの単なるファンであるかどうかは、私が非常にお勧めする素晴らしい経験です。 ジョンが強調しているポイントの1つは、MMAがさらに10〜8ラウンドの方が優れているだけでなく、より良い判断を必要とすることでした。私が奪った教訓は、この問題への貢献要因は、対処する必要がある要件を判断する統一規則のスペースであるということです。 プログラム中に異なる試合が表示され、クラスの参加者はラウンドを獲得し、決定を検証するように求められました。主にMMAの役人、戦闘員、フィットネスセンターの所有者で構成される参加者は、多くの試合で分裂し、分割意見の理由はしばしば明確に表明されました。これを見た後、何度も展開した後、紛争の中心が頻繁に統一された規則の文言（したがって適用）のスペースに降りかかったことが削除されました。要するに、10-9と10-8ラウンドを授与する必要がある場合に対処できるスペースがあります。 ルールは、「競技者が密接なマージンで勝つ」ときに10-9ラウンドを利用する必要があります。独自に立っているこの要件は十分に簡単です。 ただし、10-8ラウンドに着くと、問題が明らかになります。 10-8ラウンドは、「出場者が圧倒的に支配する」ときに利用されます。問題が見えますか？ 「近いマージン」でラウンドを獲得することと、「圧倒的な支配」でラウンドを獲得することの間には、多くの中間点があります。緊密でも圧倒的に支配的でもない決定的なラウンドをどのように獲得しますか？これにより、裁判官が10-8を授与する際に過度にリベラルであるか、過度に従来のいずれかであることが多大な裁量権を残します。 正しい方向へのステップには、ルールへの追加が含まれる場合があります。戦闘員が「明確または決定的なマージン」で勝つ状況で10-8の電話にルールが変更された場合、これによりスペースを埋めるだけでなく、10-8ラウンドの一貫した（そしてはるかに頻繁な）得点につながる可能性があります。 10-7は、圧倒的な支配のために予約できます。 実装された場合、これは、1つの戦闘員がいくつかの緊密なラウンドをきしむだけでなく、はるかに決定的な方法で滞在ラウンドに勝つ相手に対して成功を授与される不当な結果に対処するのを助けることができます。 MMA地区では、現在のスコアリングシステムが強化を利用して、10〜8ラウンドの要件を利用してはるかに頻繁になることができるという多くのコンセンサスがあります。上記の推奨はそれ自体が景観を変更しませんが、ABCがこの規則の変更を受け入れた場合、MMAの役人に強いメッセージを送信し、物事を正しい方向に移動するのを支援します。 コメント？ 広告 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している 統一されたルールの下でMMA試合の採点 – 20211年2月22日、ビデオの内訳1コメント 2017年 – MMAの「紛らわしい」ルール6月3日の年（2017年）のコメント 「混合ボクシング」の法律別名Expert Mixed Martial Arts