プロプレゼントと私の猫ベガス

キャビンフィーバーは今日私を信じられないほど狂っていたので、私は束ねて店に歩いた。数日で家を出たのは初めてでした。日々！真剣に。 しかし、私は自分のタイムアウトをとても楽しんでいたので、1時間半の間店に行きました。私は足の不自由です。 私の最新のビデオ Covid 19抗体検査 Covid19抗体検査を受けました。これがどのように進んだか、そして結果です！ その他のビデオ 0秒の5分、19秒 次は 外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク 07:15 住む 00:00 08:21 05:19 まず、「健康的なクッキー」が欲しかったので、イチジクのニューマンを手に入れました。本当にそうではありませんが、私は良いクッキーが欲しかったのですが、彼らは新鮮なチョコレートチップクッキーのベーカリーを持っていませんでした。何らかの理由で、私はベンがこれらを好きだと思っていました（だから私はそれらをすべて自分で食べることはありませんでした）が、彼はwhatevを言いました。 また、これらの新しいリゾットチップも手に入れました。彼らは販売されていて、面白そうに見えたので、私はそれを求めました。良いニュースは、彼らが良い味です！ニンニクの風味は信じられないほど強いです（私が好きなように）。 悪いニュースは、サービングサイズは9チップのためですか？そして、彼らは長い成分リストを持っています。 また、この信じられないほど加工されたスープを手に入れました。なぜなら、上記の指摘されたスナックにすべての夕食のカロリーを無駄にすることを知っていたからです。良い電話。しかし、野菜のスープベースでスープを置き、すべてのラベルを読むことの混乱の中でこの1つを誤って家に連れて行くのは悪い呼びかけです。私はまだそれを食べました。 また、この新しいLunaプロテインバーも手に入れました。気に入らなかった。それは「通常の」ルナバーよりも小さく、絶対に良くないが、同様のカロリーがある。ブー。 （この悪いレビューにもかかわらず、パッケージが空である理由を尋ねないでください。） その日のベンのランダムなコメント： ベン：「ベイビー、今日はRedditで読んでいて、あなたが非常に健康的であると読んでいました。ハーバードメディカルレビューは研究を行い、大きな尻を持つ少女は他の人よりも健康的だと言いました。」 私：「あなたは私を太っていると言っただけですか？」 さて、これは本当に起こりましたが、人生が短すぎて自分自身を真剣に受け止めるには怒りませんでしたか？そして、私は実際に自分自身の特定のラテン/女性の特徴を喜んでいます。 幸せな週末！ ワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります！ シェア

私について1つしか知っていないなら、それは私が他の人や個人よりもはるかに多くのアイスクリームを愛しているに違いありません。 （申し訳ありません、ママでも本当です…） そして、あなたが私について2つのことを知りたいなら… 私の最新のビデオ マラソントレーニング5日目 マラソントレーニングランニングブログ – 繰り返し繰り返します。トレーニング計画5日目。 その他のビデオ 0秒の4分34秒 次は 5分間のウォームアップa 05:34 ライブ 00:00 08:21 04:34 さて、あなたは私にウォッカのダブルショットを手に入れる必要があり、私はTMZレポーターよりも速く秘密をこぼします。 しかし、それには警告が付いています： メキシコの刑務所から私を救う準備ができていない限り、私に4ショット以上を手に入れないでください。 長い話。判断しないでください。 とにかく、デザートに戻る… 今日はナショナルチョコレートミントデーです。しかし、私はミントが欲しくありません…私はミントn ’チップが欲しいです！ 私は料理で本当に支配するチョコレートが必要であり、チョコレートミントがミントの味でリードするように感じます。 （私はこれに多くの考えと研究をしました。） レッスン：あなたの強みでリードします。 – >あなたがデザートの場合は、チョコレートでリードしてください。 あなたがタマレスと一緒にメキシコ人のリードなら（チョコレートミントの日でない限り）。

Intine Bench Pressは、Flat Bench Pressと同じくらいフィットネスセンターでは顕著ですが、Bench Bench Pressは一般的に無視されています。 それは残念ですが、ウェインのスポーツ科学者が何年も前に行った人間の研究研究によると、衰退ベンチプレスは、傾斜ベンチプレスよりも乳房の筋肉にとってはるかに優れた運動です。 ベンチプレスは、傾斜ベンチプレスよりもPECの衰退ベンチプレスをはるかに優れています。 胸 胸の筋肉は2つあります。 この調査研究では、ここでは胸部の専攻だけを見ただけでした。 胸部長は2つの部分で構成されています。上部は鎖骨に接続されており、解剖学の教科書の胸部長の鎖骨部分と呼ばれます[右上：c]。 胸骨に接続された、より大きく下の部分と同様に、正式には胸部胸部メジャーの胸骨部分と呼ばれます[右上：s]。 実験セットアップ PECの鎖骨部分の確立に集中したいボディービルダーは、[左下]のトレーニングに傾斜ベンチプレスを追加します。 PECの胸骨部分を強調したい場合は、Bench Bench Pressを選択します[右下]。 研究者たちは、これらの2つのエクササイズが肥大した近所が自分が信じていることを本当にしているかどうかを確実に理解したいと考えていました。 そこで彼らは15人の学生を獲得しましたが、全員がすでに少なくとも1年間スタミナトレーニングを行っていましたが、研究室でベンチプレスを拒否するだけでなく、傾斜を遂行しました。 研究者は、運動中に被験者の乳房筋肉の電気活動を決定し、筋肉がどれほど困難であるかを正確に解決するために情報を利用しました。 拒否>傾斜 傾斜ベンチプレスは、下の図が示すように、衰退ベンチプレスと同じくらい乳房筋肉量の上部を刺激しました。 その結果、ボディービルダーが期待する影響はありません。 con =同心の[上向き]動き; ECC = eccentric