重さ

今日は午後4時から午後8時に働いていたので、通常の空腹の時間であることを考えると、クライアントの合間にスナックを詰めました。このバーが好きか嫌いかは選択できません。私はこれをHLSスワッグバッグから入手しましたが、以前に試したことがあります。チョコレートの風味はおいしいですが、一貫性は私の通常のプロテインバーとは少し異なります（以前に試したような古いバーではありません）。 私の最新のビデオ ポッドキャストは8月6日から要約します そして、昨日聞いた3つのポッドキャストの簡単な要約を備えた新しいビデオです。 ポッドキャストが再生されました： ドラマクラブ – 2018年4月モニカルウィンスキーに関するエピソードと、コナンオブライエンに関する2018年7月のエピソードとヨーク公爵夫人フェルギー。魅力的なもの！ モーニングトーストポッドキャスト – E！を含むホットトピックに関する今日のエピソード！ショーは完全にキャンセルされるというニュース声明（最近は少し時間が変更されましたが、今では終わっています）。 ヘザー・マクドナルドとのジューシーなスクープ – 下のデッキ地中海のキャプテン・サンディとのインタビュー その他のビデオ 0秒の7分26秒 次は Covid19のアウトブレイク中は、アイデアをランニングすることは健康を維持します 02:25 ライブ 00:00 08:21 07:26 私が家を手に入れた頃には、私は信じられないほど空腹でしたが、料理を必要としない誰かを一緒に投げました。私はこのエイミーの食事を作りました。 スパゲッティとピーナッツドレッシングを添えたサラダの上に注意深く入れました。ランダムですが、おいしい。 私たちは、ベンが私よりもはるかに優れていることを確立したと思います。 しかし、状況では、さらに証明する必要がありますが、ベガスは不潔でした（彼は適切な衛生習慣を欠いている猫です）。 「とても残念ながら、私はこんなに不潔な猫を飼っています…まあ。」 ベンは、「私はベッドで眠るこの汚れた動物をきれいにしなければならない」と思った。 それからベンはベガスに彼にスポンジバスに進みました。

食べ物の写真を撮ることがありますが、何か他のものを食べることに決めます。だから、今日、私はこのポップコーンの写真で「あなたを偽造」しているように感じます。私は自分のサラダと一緒に持っているつもりでしたが、代わりにPBとチョコレートチップと一緒にパンを食べることになりました。おっと！ そうです、私は今最大のサラダキックにいます。私はこれらのかなりの素晴らしいボウルを十分に手に入れることができませんか？ローストしたひよこ豆と豆腐のスクランブルの下に、野菜があります！ 私の最新のビデオ ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません！ その他のビデオ 0秒の2分、19秒 次は マラソントレーニング6日目 01:19 住む 00:00 08:21 02:19 私がブラインドを引き上げようとしたとき、いくつかのより良い照明のためにいくつかのより良い照明のために、ピース全体が壊れて私のサラダでほとんど感じました！ それは緊密な呼びかけでしたが、今では大幅に壊れたウィンドウカバーがあります。くそ。うーん、どのようなセキュリティデポジットですか？ 呼吸 – 食べ物のルール：今回はあなた自身を作ります！ ワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを続けてください： フムスのレシピは、最高のアイデア国立フムスデーのために締めくくります フムスのレシピは、最高のアイデア国立フムスデーのために締めくくります

今週末、Suncadia Half Marathonを走りました！私の1人の親友であるSkinnyRunnerがフルマラソンを走り、1位を獲得しました！彼女におめでとう！ （SRがランニングブログを持っていただけでなく、面白​​かっただけでなく、いつも私と一緒に散歩したり、レースに私を選んだときのことを覚えていますか？私はそれが恋しいですか？） 私の最新ビデオ 私が一日に食べるもの – ランナー版 私が一日で食べたもの。現在、マラソンやハーフマラソンのトレーニングをしていないランナーからのフード日記。朝食、昼食、夕食、スナックとヒント。 その他のビデオ 0秒の14分26秒 次は ハイアチーバー – 素晴らしいリッスンブックレビュー 06:12 ライブ 00:00 08:21 14:26 ともかく… バイクツアー、マラソン、ハーフマラソン、パスレース、5Kなどのレースの選んだだけでなく、Suncadia Multi-Sport Celebrationを運営するよう招待されました。私は最近19ミラーと18ミラーを走らせたにもかかわらず、私は最高の形をしていて、そうではないほど最高の形になっているとは感じていないので、ハーフマラソンに踏み込むことを選択しましたが、私は完全に走るつもりでした。 tそれが私の死への行進であることを望んでいます。 フルマラソンは午前7時30分に始まり、フルは午前8時から始まりました。だから私は半分が始まるのを待っている間、私はSRがマイル2の周りを通り過ぎて走っているのを見ました。 それから、私はポルタ・ポッティーズを叩き、スタートに向かう前にこの牛に挨拶しました。 レースはすべてサンカディアの財産にあります。これは、リゾートエリアでの喜びだけでなく、チェックアウトする理想的な可能性でした。 ここでは本当に美しく、環境にやさしいです！しかし、それは同様に丘があります。プログラムは非常に困難であり、一部の部分は風が強かったです。 いくつかの丘を登った後、私は確かに私が半分をすることを選んだことを喜んでいた。