私の新しい外観のような新しい外観

私はしばらくの間、完全な変身を望んでいましたが、ベンは私の髪の金髪を死なせて私に話しかけようとし続けています。それが偽物に見えるなら、私はそれをしたくないので、私たちはそれをテストするためにかつら店に行って行くことについて話し続けます。私たちは最後に家具店に歩いていたので、それを選択することを決定したので、私たちは最後に1つずつ通り過ぎました。
私の最新のビデオ

マラソントレーニング4日目
マラソントレーニングジャーナル4日目の検査

その他のビデオ

0秒の1分、21秒

次は
Covid-19テストを受けました
05:16

ライブ
00:00
08:21
01:21

私は2つの異なるブロンドのかつらを試しましたが、彼らはこの場所で多くの選択肢を持っていませんでした。彼らのターゲット市場は赤毛が金髪のかつらを見つけようとしているとは思わないのですか?私を助けていた女性は、ベンが私にこれを試してもらったときに本当に笑いました。

私たちは今日、地域のオランダ市場に行き、楽しみ/探検の外出を求めました。地域のフードブログでそれについて読んだ後、私はベンがそれを望んでいると理解しました!

彼らはとてもたくさんのグッズを持っています、参加しないのは難しいですか?私は柔らかいプレッツェル(バターなしで尋ねられた)を手に入れましたが、それは一般的に昼食でした。

ベンはソーセージとチーズを満たしたものを食べました(市場に行きたい地域の肉を食べる人のために)。

特定の食品に捧げられた多くのブースがあります。彼らは肉、チーズ、キャンディー、果物、ケーキとチーズケーキなどに捧げられたブース全体を持っています!

これらは私が今まで見たキャベツの最もヒューガーヘッドです!!!私は1つの半分とそれがメジャーであることを手に入れました。コールスローを始めたほうがよい!

この「モンスタークッキー」など、オートミール、PB、チョコレートチップなど、多くのグッズもありました。

ベンはこれらのアーモンド、カーメル、チョコレートのものを選びました…

私の一日の残りはおかしくてランダムでした。お腹が空いたのかどうかを知るのは本当に難しいので、これをやめるつもりです。

私は夕食に寿司を切望していました!ベンのベントボックスの物をいくつか食べたのと同様に、共有するためのいくつかのロールを手に入れました。

メソッドハウスでは、私はアイスクリームを望んでいましたが、絶対に私を止めることは何もありませんでした。しかし、それは雨が降っていた(Fanfuckingtastic Maryland)、私もこれまで行きたくなかった。私たちはこれを店から選びましたが、私はそれをDQ Blizzardのように鳴らしました。

リース、アーモンド、グラノーラバー、そして私が手に入れる可能性のあるカロリーが多いものを破ることで、私はそれをトッピングしました。

それで、私の新しい経験セキュリティプログラムの外観に誰が投票しますか?

ワークブックを送ってください

保存

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピン

シェア

郵便

シェア

これらを選択してください:

ピザオムレツレシピ2ウェイ

ピザオムレツレシピ2ウェイ

低脂肪の本物のカリフォルニアモッツァレラチーズ付きの健康的な朝食ピザオムレツのレシピ。朝食の卵クラストピザレシピ、ラン

カリフォルニアチーズとシンプルなメキシコピザのレシピ

カリフォルニアチーズとシンプルなメキシコピザのレシピ

シンプルで健康的なメキシコのピザのレシピ。このクイックランチまたはディナーメキシコのピザを豆と一緒に試してみてください、カリフォルニアチーズ、ベルP

ライトサワークリームエンチラーダ – シンプルな平日のレシピ

ライトサワークリームエンチラーダ – シンプルな平日のレシピ

健康的な材料でいっぱいのシンプルなエンチラーダのレシピ!この軽いメキシコの伝統は素晴らしいディナーであり、作る素晴らしい夕食です

自宅でレシピエイジーなメキシコのストリートコーンをエロートしてください

レシピの簡単なメキシコのストリートトウモロコシをエロートします家

レシピをエロート – ヒスパニックチーズのトッピングを備えたシンプルなメキシコストリートコーンレシピ。 伝統的なメキシコ人のこの健康的なハンドルを試してみてください

ブロッコリーのレシピ付きのシンプルなスカラップポテト

ブロッコリーのレシピ付きのシンプルなスカラップポテト

ブロッコリーの光レシピを交換したシンプルなスカラップポテト。 野菜は家庭に優しいサイドミールポットラックレシピを詰めました

シートパンエビタコスとクリーミーなコリアンダーソース

シートパンエビタコスとクリーミーなコリアンダーソース

シンプルなエビタコスシートパンレシピ。 タンパク質とトッピングされたWを詰めたコリアンダークリームソースを添えた軽いエビのタコス

shareaholicによる

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

従来のテストステロンスタッカーは時代遅れですか?従来のテストステロンスタッカーは時代遅れですか?

マイク・アーノルドによる 最初のステロイドであるテストステロンがアメリカの研究室で合成されたため、80年以上になりました。 さまざまな将来の医薬品アプリケーションを実現し、異なるテストステロンエステルによって急速に順守されました。 ステロイドの研究研究は、医学界でホットな話題であり続けましたが、ステロイドの成長が本格的に始まるのはもう1つ20年かかるでしょう。 ダイアナボルのリリースから始めて、このステロイドの繁栄の期間は、1970年代初頭に1956年から、100の新しいステロイドがさまざまな病状の前向き治療として確立されるでしょう。 ボディービルダーとスタミナのアスリートは、最初からほぼ最高に、これらの薬を利用してパフォーマンスを向上させ始めましたが、さまざまな診断可能な病状を治療するために、ステロイドの研究と進歩が1つの主な目的で行われたことを理解する必要があります。 ダイアナボルとは別に、パフォーマンスの向上にアスリートが利用したステロイドは、特に筋肉量の増殖またはスタミナの利益を最大化する機能のために確立されませんでした。 多くの場合、これらの処方薬の同化の影響はまったく無関係でした。 彼らの行動において非特異的であるステロイドは、頻繁に頻繁に同様に、いくつかの身体系に影響を与え、異なる病状を治療するのに役立つのは、非筋肉の建物の影響でした。 たとえば、今日、最も強力な大量構築口頭の1つとして認識されているステロイドであるアナドロールは、筋肉を発達させるためではなく、貧血を治療するために元々確立されました。 貧血に苦しむ人々にとって、その筋肉量の建物の効力はまったく無関係でした。 これらの人々が必要としたのは、赤血球の産生が強化されただけでなく、アナドロールがRBCカウントを強化するために非常に素晴らしい仕事をすることで、この薬を貧血の治療として作成する決定は合理的なものでした。 ボディービルダーの観点からは、サイズと強度を追加することで傑出していることがわかりました。 その他の予備的な医療アプリケーションには、短い身長の子供の成長の強化、男性思春期の遅れ、乳がんの治療、骨粗鬆症の避け、場合によっては筋肉量の増加/保存が含まれます。 しかし、これらの例のすべてにおいて、筋肉量の建物の効力はまったく無関係であり、筋原性の効力が要因であった場合でさえ、それは決して圧倒的な要因ではありませんでした。 選択された薬が1)メインアプリケーションで適切に効率的であることを確認することと、2)ターゲット集団で受け入れられないことについて考えられている副作用がないことを確認することは、はるかに重要なことです。 ステロイドの筋肉量の建物の効力は、頻繁には決して最大の関心事ではなく、まったく考えられていませんでした。 Anavarは、元々は無駄のない質量の建物/保持特性のために作成された薬の素晴らしい例ですが、これは「なぜ他の多くのステロイドがこの点ではるかに効率的であるのに、アナバールがその同化の影響で選ばれたのはなぜですか?」 理由は簡単です。 Anavarには弱いアンドロゲン性の特性があり、男性、女性、および子供たちがアンドロゲンの副作用を経験するためにかなりの危険にさらされることなく利用することを可能にしました。 。 筋肉量の建物の効力は、クライアントがより強いアンドロゲンに関連する副作用を免れることを暗示した場合、喜んで犠牲にされました。 確かに、テストステロンはこの点ではるかに効率的であり、心血管と脂質の観点からも安全でさえありましたが、男性側を開始する傾向はその場でそれを最も資格を失いました。 他の、より強力な薬は、この目的のために選択されませんでした。 将来の適用に応じて薬物と投薬まで異なる選択プロセスに含まれる要件に関係なく、真実は、どのステロイドが処方薬にされるかを選択する際に筋腫性の効力は決して主要な考慮事項ではないという真実です。 私たちの従来の処方AAの多くは確かに強力な筋肉質量ビルダーですが、ボディービルダー/筋力アスリートのニーズを満たすために開発されたことはありません。 これが事実であるため、なぜ地球上で非常に多くのボディービルダーが洗脳され、私たちの現在のAASの名簿はボディービルの目的で得られるのと同じくらい素晴らしいと信じるように洗脳されているのですか? 50年代〜70年代の製薬研究者の目標が、筋肉量の成長とスポーツパフォーマンスのスタミナの進歩を最大化することであれば、現在のAASの名簿が今日とはまったく異なることになると、お尻を賭けることができます。 これを理解して、なぜそんなに多数のボディービルダーが完全にコンセプトに閉鎖されているのか帽子ボディービルダー/ストレングスアスリートに他の価値のあるステロイドがあるかもしれませんか? 結局のところ、AAS黄金時代の活動のために合成され、活動のために探索された100のAAのうち、少数のロットは処方薬になりました。

ラスベガスのヒントラスベガスのヒント

で実行されています。先週オーランドに着いたときから、私は病気になっています。私たちが着陸するとすぐにそれを感じました。私は完全なベンチ病の病気にかかったことはありませんが、私はかろうじて消えてしまう最も嫌な咳をしています。 私の最新のビデオ 私たちが見知らぬ人になる前にレビュー レニー・カーリーノの書評による見知らぬ人になる前。 迅速な考えとオーディオブックの提案。ストーリー、ナレーター、評価、さらには素晴らしいリッスンシリーズの詳細。 その他のビデオ 0秒の9分42秒 次は Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 ライブ 00:00 08:21 09:42 そのため、今週のランニングは結果として安っぽくなりました。私は「それがあなたの胸にあるなら、あなたは休まなければならない」ルールに従うべきでしたが、私は元気でした – 私はただ負傷したアシカのように聞こえました。それで全部です。 ともかく。私の走りは終わりました。嬉しいです。 他のニュースでは、昨夜シャンパンスパークリングワインをまったく理由もなく飲みました。それは変だ。 そして、私は日曜日に炭水化物を積み始めています。炭水化物、炭水化物は頻繁に。それが私のモットーです。 私にはいくつかの管理者がやるべきことがありますが、RNRラスベガスのハーフマラソンのためにラスベガスに向かう準備をしています。 私は今このレースを数回実行しているので、ここに素晴らしいレースに関するいくつかのヒントがあります… Rock n Roll Las Vegas

ブルーベリーパイオートクッキー – 簡単に焼く宿泊レシピブルーベリーパイオートクッキー – 簡単に焼く宿泊レシピ

それは、甘いベリーをトッピングした一晩のクッキーのレシピで、おいしい全粒穀物、プロテインパックされた朝食を作ります。 甘くしたオートをケーキ /クッキーの皮に詰め込む速い朝食で、厚くて歯ごたえがあります。そして、あなたが食べて行きたい前の夜に準備が簡単です。 ブルーベリーをトッピングしたので、パイのようなものです。最良の部分は、「一晩」または「ノーベーク」であることです。 このブルーベリーパイブレックファーストクッキーはパイと同じくらい優れていますが、オリジナルよりもはるかに健康的です。ステビアを使用するか、砂糖を切り取り、地殻のストレートバターの代わりにナッツバターを使用します。ブーム。 全粒穀物。健康な脂肪。抗酸化物質。 そして、私たちは朝食にパイを食べています! ブルーベリーパイブレックファーストクッキーレシピ 地殻の材料: 1/3カップクイッククックオート麦 1 TB。ナッツバター、柔らかくなった 1パケット甘味料(私はステビアを使用しました) 1/4カップ*バニラまたはハニーギリシャヨーグルト ダッシュ:シナモン、塩、バニラエキス ブルーベリーの「詰め物」: フローズンブルーベリー1/3カップ 1パケット甘味料 トッピング: バニラヨーグルト、ナッツ、種子、新鮮なブルーベリー、ホイップクリーム、アイスクリーム、上のチェリー、何もない… 方向: オート麦、甘味料/塩/シナモン、ナッツバターをボウルに入れます。一緒に粉砕して、砕けやすいテクスチャーとミックスします。ヨーグルトを追加し、ミックスします。厚い地殻を形成するはずですが、必要に応じてはるかに多くのヨーグルトを追加する必要があります。 小さな皿の上の地殻にオート麦を形成します – あなたがそれを作るほど小さく、それが厚くなります。 覆い、冷蔵庫に一晩セットします。 ヒント:実行やトレーニング中にこのセットを許可することもできます。少なくとも2時間は冷蔵庫に残しておくことを確認してください。 トッピングの作り方: 別のボウルに –